الصحة واللياقة البدنية

يسعى هذا المقرر الى تعريف الطلبة بمفهوم الصحة واللياقة البدنية، وعلاقتها بالأنشطة الرياضية ، والمصطلحات العلمية ‏المرتبطة بها ، وتزويد الطلبة بالمعلومات والمعارف حول العادات الصحية السليمة وبعض الممارسات والأفكار السائدة والخاطئة ‏فيما يتعلق بالرياضة ، و التقسيمات المختلفة للصحة واللياقة البدنية ، و تعريف الطلبة بتركيب الجسم و مكوناته و مؤشرات النمو ‏و الموصفات النموذجية لتركيب جسم الانسان و مؤشر كتلة الجسم ، واعطاء الطلبة المعلومات الخاصة بأمراض ذات الصلة ‏بالصحة ونقص اللياقة البدنية من السمنة والنحافة الذائدة . ‏