EXERCISE AND GYMNASTICS I

يسعي المقرر إلى التعرف على المصطلحات العلمية المستخدمة في التمرينات ومتطلباته، وطريقة كتابة التمرين والنداء عليه، كما ‏يهدف إلى تعريف الطلبة بأنواع الأوضاع لأجزاء الجسم المختلفة، وتعليم التمرينات النظامية، بالإضافة إلي إكساب الطلبة ‏المهارات البسيطة غير المعقدة لرياضة الجمباز على أجهزه (التمرينات الأرضية, طاولة القفز, العقلة والمتوازيين ،هذا مع تعلمهم ‏النواحي الفنية والخطوات التعليمية والتي يستطيعوا من خلالها اكتساب المعارف التي تمكنه من الأداء بشكل جيد.‏